Meditação de masturbação
Masturbação meditativa - Descobre a sinergia da masturbação consciente
Masturbação meditativa - Duas palavras que podem parecer uma combinação estranha, mas num mundo que passa por nós com uma imensidão de exigências e distrações, esta combinação poderosa pode ser a solução. Um reino onde o tempo passa mais devagar, os sentidos despertam e o prazer se torna uma forma de arte. Na verdade, ao combinares a poderosa ligação entre meditação e masturbação, podes experienciar um nível de prazer como nunca antes. Mostramos como fazer isso com este guia e em parceria com as nossas High Touch Meditations presentes na Satisfyer Connect App..
Masturbação meditativa - Descobre a sinergia
da masturbação consciente
O que é masturbação consciente?
A masturbação meditativa é conhecida por vários nomes diferentes, como meditação erótica, meditação orgásmica ou mesmo meditação tântrica. Seja qual for o nome dado, o conceito permanece o mesmo. Além de centrar a tua atenção apenas na respiração durante as práticas de atenção plena, como meditação e scanning corporal, também mergulhas nas sensações deliciosas que te ancoram no teu ser físico.
Masturbação consciente: Os benefícios
Podes estar a perguntar: “Por que devo combinar meditação e masturbação?” A verdade é que tanto a meditação quanto a masturbação são ferramentas incrivelmente poderosas para o autocuidado e têm o potencial não apenas de aumentar o teu desejo sexual, mas também de ajudar a amplificar as sensações e a aumentar a confiança geral do teu corpo. E mais: uma sessão relaxante de amor próprio também traz vários benefícios à saúde! Alguns desses possíveis resultados positivos incluem:
● Amplificação de sensações
● Stress reduzido
● Ligação mente-corpo fortalecida
● Libertação da pressão de desempenho
● Foco aumentado
● Maior confiança corporal
● Função sexual melhorada
● Aumento da libido
● Melhor qualidade do sono
● Elevada satisfação sexual
Na sua essência, a meditação envolve focar a atenção no momento presente, o que, por sua vez, acalma a mente e cultiva o que é chamado de atenção plena. Ao ancorares a tua atenção no momento, a masturbação meditativa abre caminho para uma imersão mais profunda nos reinos interiores do prazer. Ao mesmo tempo, o sexo consciente também tem a capacidade de mudar drasticamente a maneira como abordas a intimidade.
Masturbação meditativa - Duas palavras que podem parecer uma combinação estranha, mas num mundo que passa por nós com uma imensidão de exigências e distrações, esta combinação poderosa pode ser a solução. Um reino onde o tempo passa mais devagar, os sentidos despertam e o prazer se torna uma forma de arte. Na verdade, ao combinares a poderosa ligação entre meditação e masturbação, podes experienciar um nível de prazer como nunca antes. Mostramos como fazer isso com este guia e em parceria com as nossas High Touch Meditations presentes
na Satisfyer Connect App.
O que é masturbação consciente?
A masturbação meditativa é conhecida por vários nomes diferentes, como meditação erótica, meditação orgásmica ou mesmo meditação tântrica. Seja qual for o nome dado, o conceito permanece o mesmo. Além de centrar a tua atenção apenas na respiração durante as práticas de atenção plena, como meditação e scanning corporal, também mergulhas nas sensações deliciosas que te ancoram no teu ser físico.
Supera as distrações com a masturbação meditativa
Com a masturbação meditativa, ao canalizares o teu foco para o presente permites que o teu corpo e a tua mente saboreiem plenamente as intrincadas delícias do prazer. A sinergia dinâmica da masturbação meditativa explora essa capacidade inata, semelhante a outras técnicas baseadas na atenção plena, levando a uma maior excitação sexual, desejo, satisfação e a uma redução de inibições - particularmente entre as mulheres.
Acontece que esta parceria também te confere uma capacidade mais aguçada de salvaguardar os teus próprios limites pessoais, como destaca um estudo. Isso significa que quanto mais sintonizada estiveres com a energia do teu próprio corpo, mais fácil será permaneceres no centro de comando do teu próprio oásis do prazer.
Supera a pressão para atingir o orgasmo
Pensa assim: o prazer é uma faísca e a tua atenção é o combustível. Pode acender com um toque, um pensamento ou um mero olhar. A diferença é que a tensão e as distrações são o que apaga o fogo.
Isso é especialmente verdadeiro com uma das distrações mais comuns que surge no final da nossa jornada de prazer: a pressão para atingir o orgasmo.
Essa pressão para atingir o orgasmo é como um amigo irritante e ansioso que simplesmente não deixa que saboreies o momento e, em vez disso, distrai-te do prazer e causa tensão desnecessária. Essa pressão apenas inibe o orgasmo e pode afetar a tua confiança e a tua intimidade com o teu parceiro. É um ciclo de prazer negativo muito comum no nosso mundo tipo A.
Como a masturbação meditativa guiada pode ajudar a reconectar o teu corpo
Entra na meditação, especialmente na masturbação meditativa guiada, como uma força libertadora. Essa abordagem consciente do sexo treina a tua mente para desacelerar e permanecer presente e sintonizada com o prazer que está em questão.
A masturbação meditativa guiada ajuda-te a saborear o prazer, concentrando-te na respiração e nas sensações. Também pode ajudar-te a superar obstáculos mentais ou emocionais para apreciares plenamente a tua experiência.
Um estudo recente conduzido por Leavitt, Lefkowitz e Waterman sobre o papel da atenção sexual plena revelou que indivíduos mais sexualmente conscientes tendem a ter melhor autoestima e estão mais satisfeitos nos seus relacionamentos, especialmente as mulheres.
Masturbação meditativa pioneira com a Satisfyer:
Embora o sexo consciente ensine-te a ligares-te com o teu corpo de novas maneiras e em novos níveis, a procura pelo clímax durante uma sessão de amor próprio pode ser aprimorada com alguns pequenos ajudantes. Quer sejam vibradores, dildos ou outros brinquedos - a masturbação consciente pode incluir qualquer prazer que desejares. A nossa recomendação pessoal? O premiado Satisfyer incluindo a nossa App Connect. Aqui criamos uma nova série Satisfyer High Touch Meditation - a maneira perfeita de te guiar através da tua experiência de bem-estar sexual “sem pressão, apenas prazer”.
As nossas masturbações meditativas guiadas por especialistas foram criadas pela nossa sexóloga certificada, Megwyn White, e têm como objetivo facilitar o foco nos elementos-chave que expandem o prazer no teu corpo. Esses elementos abrangem o foco na sensação, na respiração consciente, no cultivo da mentalidade certa, na aceitação da expressão sexual e, naturalmente, no toque guiado, todos trabalhando juntos para estabelecer uma ponte perfeita entre a mente e o corpo.
Cada masturbação meditativa funciona em conjunto com os nossos premiados produtos Satisfyer Bluetooth para levar a experiência ainda mais a fundo. Com instruções cuidadosamente guiadas e com os nossos produtos de bem-estar sexual habilmente projetados nas tuas mãos, podes intensificar a tua meditação com sensações incríveis.
À medida que cada masturbação meditativa avança, o teu Satisfyer é acionado na hora certa para estimular-te com padrões de vibração cuidadosamente selecionados que se sincronizam contigo em cada etapa do caminho. Agora, podes relaxar totalmente e ser agradavelmente surpreendida, pois as nossas meditações guiadas ajudam a controlar o teu foco e a treinar a tua prontidão para te renderes totalmente ao “ahh” do momento. Chega de te atrapalhares com botões ou de sentires a pressão. Apenas felicidade pura e não adulterada.
Masturbação meditativa: A repetição irá aguçar os teus caminhos de prazer
Assim como qualquer prática de meditação, a repetição constrói o músculo do foco e da consciência interior. Ao ouvires e explorares as nossas masturbações meditativas de alto toque, é recomendável voltares às práticas que mais gostas.
Ao fazer isso, estarás a aprimorar a capacidade de cultivar um intrincado jardim de consciência sensorial. Com cada toque, respiração e sensação conscientes, estás a estabelecer as bases para essas rodovias do prazer - ligações neurais que expandem e aprofundam a tua capacidade de alegria e êxtase. Assim como uma rotina de exercícios, quanto mais praticas, mais forte e habilidosa te irás tornar.
Quer sejas uma novata em meditação ou uma praticante experiente, infundir a atenção plena no teu regime de auto-prazer pode não apenas ser uma virada do jogo, mas também uma pausa revigorante e um recurso poderoso de autodescoberta.
Masturbação consciente: Os benefícios
Podes estar a perguntar: “Por que devo combinar meditação e masturbação?” A verdade é que tanto a meditação quanto a masturbação são ferramentas incrivelmente poderosas para o autocuidado e têm o potencial não apenas de aumentar o teu desejo sexual, mas também de ajudar a amplificar as sensações e a aumentar a confiança geral do teu corpo. E mais: uma sessão relaxante de amor próprio também traz vários benefícios à saúde! Alguns desses possíveis resultados positivos incluem:
● Amplificação de sensações
● Stress reduzido
● Ligação mente-corpo fortalecida
● Libertação da pressão de desempenho
● Foco aumentado
● Maior confiança corporal
● Função sexual melhorada
● Aumento da libido
● Melhor qualidade do sono
● Elevada satisfação sexual
Na sua essência, a meditação envolve focar a atenção no momento presente, o que, por sua vez, acalma a mente e cultiva o que é chamado de atenção plena. Ao ancorares a tua atenção no momento, a masturbação meditativa abre caminho para uma imersão mais profunda nos reinos interiores do prazer. Ao mesmo tempo, o sexo consciente também tem a capacidade de mudar drasticamente a maneira como abordas a intimidade.
Supera as distrações com a masturbação meditativa
Com a masturbação meditativa, ao canalizares o teu foco para o presente permites que o teu corpo e a tua mente saboreiem plenamente as intrincadas delícias do prazer. A sinergia dinâmica da masturbação meditativa explora essa capacidade inata, semelhante a outras técnicas baseadas na atenção plena, levando a uma maior excitação sexual, desejo, satisfação e a uma redução de inibições - particularmente
entre as mulheres.
Acontece que esta parceria também te confere uma capacidade mais aguçada de salvaguardar os teus próprios limites pessoais, como destaca um estudo. Isso significa que quanto mais sintonizada estiveres com a energia do teu próprio corpo, mais fácil será permaneceres no centro de comando do teu próprio oásis do prazer.
Supera a pressão para atingir o orgasmo
Pensa assim: o prazer é uma faísca e a tua atenção é o combustível. Pode acender com um toque, um pensamento ou um mero olhar. A diferença é que a tensão e as distrações são o que apaga o fogo.
Isso é especialmente verdadeiro com uma das distrações mais comuns que surge no final da nossa jornada de prazer: a pressão para atingir o orgasmo.
Essa pressão para atingir o orgasmo é como um amigo irritante e ansioso que simplesmente não deixa que saboreies o momento e, em vez disso, distrai-te do prazer e causa tensão desnecessária. Essa pressão apenas inibe o orgasmo e pode afetar a tua confiança e a tua intimidade com o teu parceiro. É um ciclo de prazer negativo muito comum no nosso mundo tipo A.
Como a masturbação meditativa guiada pode ajudar a reconectar o teu corpo
Entra na meditação, especialmente na masturbação meditativa guiada, como uma força libertadora. Essa abordagem consciente do sexo treina a tua mente para desacelerar e permanecer presente e sintonizada com o prazer que está em questão.
A masturbação meditativa guiada ajuda-te a saborear o prazer, concentrando-te na respiração e nas sensações. Também pode ajudar-te a superar obstáculos mentais ou emocionais para apreciares plenamente a tua experiência.
Um estudo recente conduzido por Leavitt, Lefkowitz e Waterman sobre o papel da atenção sexual plena revelou que indivíduos mais sexualmente conscientes tendem a ter melhor autoestima e estão mais satisfeitos nos seus relacionamentos, especialmente as mulheres.
Masturbação meditativa pioneira com a Satisfyer:
Embora o sexo consciente ensine-te a ligares-te com o teu corpo de novas maneiras e em novos níveis, a procura pelo clímax durante uma sessão de amor próprio pode ser aprimorada com alguns pequenos ajudantes. Quer sejam vibradores, dildos ou outros brinquedos - a masturbação consciente pode incluir qualquer prazer que desejares. A nossa recomendação pessoal? O premiado Satisfyer incluindo a nossa App Connect. Aqui criamos uma nova série Satisfyer High Touch Meditation - a maneira perfeita de te guiar através da tua experiência de bem-estar sexual “sem pressão, apenas prazer”.
As nossas masturbações meditativas guiadas por especialistas foram criadas pela nossa sexóloga certificada, Megwyn White, e têm como objetivo facilitar o foco nos elementos-chave que expandem o prazer no teu corpo. Esses elementos abrangem o foco na sensação, na respiração consciente, no cultivo da mentalidade certa, na aceitação da expressão sexual e, naturalmente, no toque guiado, todos trabalhando juntos para estabelecer uma ponte perfeita entre a mente e o corpo.
Cada masturbação meditativa funciona em conjunto com os nossos premiados produtos Satisfyer Bluetooth para levar a experiência ainda mais a fundo. Com instruções cuidadosamente guiadas e com os nossos produtos de bem-estar sexual habilmente projetados nas tuas mãos, podes intensificar a tua meditação com sensações incríveis.
À medida que cada masturbação meditativa avança, o teu Satisfyer é acionado na hora certa para estimular-te com padrões de vibração cuidadosamente selecionados que se sincronizam contigo em cada etapa do caminho. Agora, podes relaxar totalmente e ser agradavelmente surpreendida, pois as nossas meditações guiadas ajudam a controlar o teu foco e a treinar a tua prontidão para te renderes totalmente ao “ahh” do momento. Chega de te atrapalhares com botões ou de sentires a pressão. Apenas felicidade pura e não adulterada.
Masturbação meditativa: A repetição irá aguçar os teus caminhos de prazer
Assim como qualquer prática de meditação, a repetição constrói o músculo do foco e da consciência interior. Ao ouvires e explorares as nossas masturbações meditativas de alto toque, é recomendável voltares às práticas que mais gostas.
Ao fazer isso, estarás a aprimorar a capacidade de cultivar um intrincado jardim de consciência sensorial. Com cada toque, respiração e sensação conscientes, estás a estabelecer as bases para essas rodovias do prazer - ligações neurais que expandem e aprofundam a tua capacidade de alegria e êxtase. Assim como uma rotina de exercícios, quanto mais praticas, mais forte e habilidosa te irás tornar.
Quer sejas uma novata em meditação ou uma praticante experiente, infundir a atenção plena no teu regime de auto-prazer pode não apenas ser uma virada do jogo, mas também uma pausa revigorante e um recurso poderoso
de autodescoberta.